裝置與配件
Quiche aux oignons verts et aux radis
準備 15 分
總時間 1小時
4 portions
食材
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200 g de farine, semi-complète200 g de farine d'épeautre
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1 pincée de sel
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40 g d'huile d'olive
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580 g d'eau
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1 botte d'oignons nouveaux de printemps
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1 botte de radis non traitée
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200 g de lait écrémé
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100 g de fromage de chèvre frais
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3 œufs
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du poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
14 g
卡路里
1450 kJ /
344 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
33 g