Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2 533 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 portions

食材

30 g de parmesan en morceaux
250 g de pâtes sèches, type macaroni
du sel
d'eau pour la cuisson des macaroni
250 g de poivrons del piquillo coupés en morceaux
3 brins de basilic frais équeutés
200 g crème de soja
du poivre moulu
250 g de thon en boîte au naturel égoutté et émietté

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 544.9 mg

蛋白質 23 g

卡路里 1659.8 kJ / 396.7 kcal

脂肪 6.9 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 1.6 g

碳水化合物 57.8 g

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