裝置與配件
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
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1 oignon coupé en quatre
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1 branche de céleri en morceaux
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2 carottes en morceaux
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300 g de lentilles vertes sèches rincées
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2 feuilles de laurier frais
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du poivre moulu
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1 c. à café de sel
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800 g d'eau
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4 œufs à température ambiante
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quelques brin de persil ciselés
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
33 g
卡路里
1737 kJ /
414 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
38 g