裝置與配件
Flans sucrés de patate douce et épices douces
準備 15 分
總時間 2小時
4 portions
食材
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1200 g d'eau
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250 g de patates douces en morceaux
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100 g de lait écrémé
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1 œuf
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50 g de fécule de maïs
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3 c. à soupe de sirop d'agave
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1 c. à soupe de rhum
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½ c. à café de gingembre en poudre
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1 c. à café de cannelle en poudre
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1 orange en tranches
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
4 g
卡路里
515 kJ /
123 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
20 g