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Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
TM6 TM5 TM31

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
4.1 ( 137 評分 )
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食材

  • 1 oignon rouge coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 1 petit piment rouge frais épépiné
  • 2 cm de gingembre frais
  • 4 brins de coriandre fraîche effeuillés
  • 100 g de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de graines de sésame dorées
  • 450 g d'eau
  • 1 brocoli en fleurettes
  • 250 g de haricots verts frais
  • 4 pavés de saumon frais
  • 100 g de petits pois, frais ou surgelés
營養價值
每 1 portion
卡路里
360 kcal / 1506 kJ
蛋白質
34 g
脂肪
19 g
碳水化合物
11 g

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