Paté de champiñones y pipas de girasol
TM6

Paté de champiñones y pipas de girasol
3.9 (34 評分 )
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食材

  • 100 g de pipas de girasol peladas
  • 230 g de agua
  • 10 g de vino blanco (非必選)
  • 100 g de champiñones frescos en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 60 g de chalotas en mitades
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 10 g de salsa de soja (非必選)
營養價值
每 1 ración
卡路里
445 kJ / 106 kcal
蛋白質
4.8 g
碳水化合物
5.7 g
脂肪
7.5 g
飽和脂肪
0.8 g
纖維
16.7 g
鈉
257.3 mg

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