Leche de avena

Leche de avena

4.0 50 評分

準備 25 分

總時間 30 分

840 g

食材

710 g de agua
130 g de hojuelas de avena remoje en agua por 20-60 minutos (ver tip)
2 de dátiles deshuesados

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 3.8 mg

蛋白質 2.7 g

卡路里 318.1 kJ / 76 kcal

脂肪 1.1 g

纖維 2 g

飽和脂肪 0.2 g

碳水化合物 14.5 g

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