難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Leche de nueces
- 90 g de nuez de la India
- 4 dátiles, sin semilla
-
30
g de coco rallado sin azúcar
或 30 g de hojuelas de coco natural - 2 cditas de extracto de vainilla natural (非必選)
- 150 g de cubitos de hielo, o al gusto
- 1000 g de agua
- 營養價值
- 每 1 receta completa
- 卡路里
- 3544.8 kJ / 844 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 54.7 g
- 脂肪
- 62 g
- 飽和脂肪
- 25.2 g
- 纖維
- 7.4 g
- 鈉
- 304 mg
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