裝置與配件
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
準備 5 分
總時間 1小時 35 分
8 doses
食材
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batatinhas novas c/ casca cortadas ao meio1000 g
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alecrim só as folhas1 c. sopa de
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sal2 c. chá de
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broa de milho200 g
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azeite90 g
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cebola cortada às rodelas400 g
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postas de bacalhau demolhado800 g
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dentes de alho3
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grelos descongelados, bem espremidos400 g
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pimenta1 pitada de
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feijão-encarnado cozido e escorrido200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
7767.3 mg
蛋白質
70.3 g
卡路里
2520.1 kJ /
602.3 kcal
脂肪
14.9 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
2.3 g
碳水化合物
44.4 g