Tartes de alho-francês e cenoura
TM31 TM5 TM6

Tartes de alho-francês e cenoura

4.6 (9 評分 )

食材

  • 300 g massa filo cortada em quadrados (12x12 cm aprox.)
  • 50 g manteiga derretida
  • 120 g queijo da Ilha cortado em pedaços
  • 100 g azeite
  • 600 g alho-francês cortado em pedaços
  • 400 g cenoura cortada em pedaços
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 10 g mostarda
  • Pimenta q.b.
  • 8 ovos
  • 400 g natas
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 3 c. sopa de cebolinho picado

營養價值
每 1 unidade
卡路里
895 kJ / 214 kcal
蛋白質
6 g
碳水化合物
7 g
脂肪
18 g

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