Lasanha de frango e espinafres
TM6 TM5 TM31

Lasanha de frango e espinafres

4.5 (287 評分 )

食材

Recheio

  • 1500 g peito de frango cortado em pedaços
  • 2 ½ c. chá de sal
  • 2 pitada de pimenta
  • 2 c. sopa de massa de pimentão
  • 2 c. chá de orégãos
  • 2 limões (sumo e raspa)
  • 100 g queijo Emmental cortado em pedaços
  • 100 g azeite
  • 600 g cebola cortada em pedaços
  • 6 dentes de alho
  • 1000 g tomate em pedaços
  • 1200 g espinafres descongelados e escorridos

Molho béchamel

  • 1600 g leite
  • 160 g farinha tipo 65
  • 70 g manteiga
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 400 g natas
  • 500 g placas de lasanha

營養價值
每 1 dose
卡路里
1777 kJ / 425 kcal
蛋白質
29 g
碳水化合物
32 g
脂肪
20 g
纖維
4 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r68865