Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli

4.3 42 評分

準備 15 分

總時間 50 分

4 porzioni

食材

500 g di acqua
300 g di cimette di broccoli a pezzi
2 trote iridee eviscerate (350/400 g ciascuna), lavate ed eviscerate
1 spicchio di aglio
1 peperoncino rosso senza semi
3 filetti di acciuga sott'olio
30 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale

難易度

中等

營養價值每 4 porzioni

蛋白質 153.7 g

卡路里 5021 kJ / 1200 kcal

脂肪 61 g

纖維 9.4 g

碳水化合物 9.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Secondi di pesce 50 食譜
義大利

您可能也會喜歡...