
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g water
- 90 g carrots washed, peeled, cut in batons (5 cm x 2 cm)
- 90 g parsnips washed, peeled, cored, cut in batons (5 cm x 2 cm)
- lemon juice for serving (非必選)
- 營養價值
- 每 30 g
- 卡路里
- 17 kcal / 73 kJ
- 蛋白質
- 0.5 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 2.9 g
- 纖維
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 0 mg
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