Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão
TM6 TM5 TM31

Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão

4.2 (141 評分 )

食材

  • 35 g queijo parmesão
  • 10 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
  • 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
  • 200 g natas
  • 1500 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 350 g massa tipo concha
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ envolver
  • 2 dentes de alho
  • ½ malagueta vermelha
  • 550 g bifanas cortadas em tiras
  • 1 c. sopa de mostarda
  • ½ c. chá de caldo de galinha caseiro
    或 ½ cubo caldo de galinha
  • 35 g vinho branco

營養價值
每 1 dose
卡路里
3737.7 kJ / 893.3 kcal
蛋白質
43.4 g
碳水化合物
67.4 g
脂肪
47.2 g
飽和脂肪
20.3 g
纖維
4 g
1440.7 mg

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