難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de carotte, coupée en morceaux
- le zeste d'une orange non traitée
- 125 g de farine de blé
- 90 g de flocons d'avoine, et 1 c. à soupe pour la finition
- 1 œuf
- 100 g de miel
- 20 g d'huile de tournesol
- 40 g de raisins secs
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 1 pincée de cannelle en poudre (非必選)
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 471 kJ / 113 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 39 mg
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