裝置與配件
Pollo en dos cocciones con judías verdes y chalotas al caramelo
準備 25 分
總時間 1小時 50 分
8 raciones
食材
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500 g de carne picada mixta
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100 g de ciruela pasa sin hueso en trozos
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50 g de nueces peladas en trozos
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100 g de nata
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100 g de queso rallado
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1 huevo
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3 - 5 pellizcos de sal
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3 - 5 pellizcos de pimienta molida
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1 pollo entero deshuesado (aprox. 1800 g)
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1 - 2 cucharaditas de pimentón
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900 g de agua
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200 g de chalotas en cuartos
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200 g de cebolla roja en octavos
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40 g de aceite de oliva
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60 g de mantequilla en trozos
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500 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 6-8 cm
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30 - 40 g de caramelo líquido
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
725.1 mg
蛋白質
49.2 g
卡路里
2906 kJ /
695.3 kcal
脂肪
48.3 g
纖維
5 g
飽和脂肪
18 g
碳水化合物
16 g