裝置與配件
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
準備 15 分
總時間 55 分
4 portions
食材
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1000 g d'eau
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700 g de betteraves crues de petites taille, coupées en deux ou en quatre
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50 g d'huile d'olive
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1 c. à soupe bombée de moutarde
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le jus de 2 citrons jaunes
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du sel
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du poivre moulu
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½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
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120 g de feta émiettée
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
8 g
卡路里
1273 kJ /
305 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
18 g