難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1400 克 水 ,请按操作步骤添加
- 100 克 黄豆 ,预先浸泡至少4小时,沥干水分约重200克
- 50 克 黑芝麻 ,熟黑芝麻
- 20 - 40 克 糖 ,根据个人口味调节
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 825.5 kJ / 197.5 kcal
- 蛋白質
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 飽和脂肪
- 1.4 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 1.6 mg
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