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Anne Tesconi's Chicken roulade all'Italiana

Anne Tesconi's Chicken roulade all'Italiana
4.6 11 評分
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
6 portions
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食材

Chicken roulade
  • chicken breasts butterflied (see Tips)
    3
  • olive tapenade or pesto of choice
    90 - 130 g
  • ham
    6 slices
  • Swiss cheese gouda or Emmental
    6 slices
  • sun-dried tomatoes roughly chopped
    1 - 2 tbsp
  • fresh baby spinach leaves
    10 - 20
  • water
    900 g

營養價值 每 1 portion

卡路里 348 kcal / 1461.4 kJ
蛋白質 42.5 g
脂肪 18.5 g
碳水化合物 1.8 g
纖維 1.5 g
飽和脂肪 8.2 g
鈉 842.7 mg

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