裝置與配件
Bœuf Wellington (Ben) Métrique
準備 30 分
總時間 10小時 10 分
8 portions
食材
Boeuf Wellington
-
795 g de filet de bœuf (2 morceaux de 397,5 g chacun)
-
100 g d'huile d'olive vierge extra
-
60 g de moutarde de Dijon
-
2 gousses d'ail pelées
-
45 g d'échalotes sèches, en morceaux
-
395 g de champignons café frais
-
200 g de champignons portobello frais
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
5 brins de feuilles de thym frais
-
8 tranches de prosciutto (env. 100 g)
-
85 g de pâté (非必選) de foie ramolli
-
2 feuilles de pâte feuilletée
-
2 jaunes d'œufs légèrement battus
-
1 c. à thé de fleur de sel
Sauce
-
200 g de filet de bœuf coupé en morceaux (4 cm)
-
30 g d'huile d'olive
-
30 g de beurre non salé
-
2 c. à thé de vinaigre de vin rouge
-
755 g de vin rouge p. ex. merlot ou cabernet
-
12 grains de poivre noir
-
1 feuille de laurier séchée
-
3 brins de feuilles de thym frais (prévoir une quantité supplémentaire en guise de décoration)
-
500 g d'eau500 g de bouillon de bœuf
-
2 c. à soupe de fécule de maïs
-
½ c. à thé de sel
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
鈉
1510 mg
蛋白質
37 g
卡路里
3012 kJ /
720 kcal
脂肪
49 g
纖維
3 g
飽和脂肪
15 g
碳水化合物
17 g