裝置與配件
Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya
準備 15 分
總時間 14小時
6 Portionen
食材
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Wachtelbohnen (Barbunya)180 g
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Wasser2150 g
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glatte Petersilie frisch, abgezupft3 Stängel
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert100 g
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natives Olivenöl40 g
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Tomaten halbiert200 g
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Möhren in Stücken100 g
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20 g Domates SalçasıBiber Salçası20 g
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Salz1 TL
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Zucker1 TL
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Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)½ TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portionen
蛋白質
7 g
卡路里
669 kJ /
159 kcal
脂肪
7 g
纖維
7.8 g
碳水化合物
17 g