裝置與配件
Leichter Nudelsalat
準備 15 分
總時間 1小時 40 分
4 Portionen
食材
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Wasser1200 g
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Salz1 ½ TL
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Eier2
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Nudeln (z. B. Penne)160 g
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Putenbrust-Aufschnitt in Stücken100 g
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Gewürzgurken in Stücken, Sud aufgefangen100 g
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Joghurt, 3,5% Fett150 g
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Senf, mittelscharf2 TL
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Gurkenwasser50 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Olivenöl15 g
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Pfeffer½ TL
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Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
16 g
卡路里
1173 kJ /
280 kcal
脂肪
9 g
纖維
2.5 g
碳水化合物
33 g