難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 60 g de lardons fumés
- 250 g de lentilles vertes sèches
- 100 g de carotte, coupée en rondelles (1 cm)
- 700 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 4 saucisses de Montbéliard
- 2 brins de persil frais, ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1660.1 kJ / 396.8 kcal
- 蛋白質
- 21.7 g
- 碳水化合物
- 44.8 g
- 脂肪
- 15.4 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 纖維
- 8 g
- 鈉
- 896 mg
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