裝置與配件
Waffles
準備 5 分
總時間 10 分
4 unidades
食材
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125 g de arroz
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70 g de banana en trozos
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1 huevo
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125 g de leche vegetal
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25 g de miel
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1 cucharadita de extracto de vainilla
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aceite de coco para engrasar
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frutos rojos frescos variados para servir
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frutos secos variados para servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
4.5 g
卡路里
773.8 kJ /
185 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
36.5 g