裝置與配件
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
準備 10 分
總時間 57小時 40 分
22 kromki
食材
-
500 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wskazówka)
-
1000 g wody
-
50 g siemienia lnianego brązowego
-
50 g słonecznika łuskanego
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
masło, do natłuszczenia formyolej kokosowy do natłuszczenia formy
難易度
簡單
營養價值 每 1 kromkę
鈉
178.5 mg
蛋白質
3.8 g
卡路里
447.4 kJ /
106.9 kcal
脂肪
3.1 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
17 g
更多相關食譜
DOMOWA PIEKARNIA III
10 食譜
波蘭
波蘭