裝置與配件
Smoothie al caffè (vegan)
準備 5 分
總時間 10 分
6 bicchieri
食材
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80 g di datteri denocciolati
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2 caffè espresso
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2 banane mature sbucciate e a pezzi
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40 g di burro di arachidi, non zuccherato
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1 - 2 pizzichi di cannella in polvere + q.b.
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500 g di bevanda a base di mandorle, non zuccherata500 g bevanda a base di soia non zuccherata
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20 g di sciroppo di agave (非必選)
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200 g di cubetti di ghiaccio
難易度
簡單
營養價值 每 1 bicchiere
鈉
30 mg
蛋白質
4.3 g
卡路里
863.3 kJ /
206.3 kcal
脂肪
4.8 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
39.5 g