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Zuppetta di pesce (per 2 persone)
TM6 TM5

Zuppetta di pesce (per 2 persone)
4.7 (29 評分 )
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食材

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di scalogno
  • ½ peperoncino piccante fresco, senza semini
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 60 g di mazzancolle fresche, intere
  • 150 g di calamari ad anelli
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 50 g di vino bianco secco
  • 250 g di vongole fresche, spurgate e sciacquate (vedere consigli)
  • 100 g di filetti di pesce persico, senza pelle a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 100 g di acqua
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 8 fette di pane casereccio
營養價值
每 1 porzione
卡路里
2560 kJ / 612 kcal
蛋白質
25 g
碳水化合物
73.5 g
脂肪
23.1 g
纖維
4.7 g

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