難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Barritas
- 50 g de almendras crudas sin piel
- 100 g de maní tostado sin sal y sin cáscara
- 5 cucharadas de azúcar mascabo
- 40 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
- 40 g de aceite de coco
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Cobertura
- 150 g de chocolate amargo en trozos
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 710 kJ / 170 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
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