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Chili con cervelas
TM6 TM5

Chili con cervelas
4.6 (26 評分 )
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食材

  • 150 g de poivrons verts, en morceaux (4 cm)
  • 150 g de poivrons rouges, en morceaux (4 cm)
  • 60 g d'échalotes
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
  • 1 c. à café de poudre de paprika
  • ¼ de c. à café de cumin en poudre
  • 40 g de concentré de tomates
  • 400 g de cervelas, pelés, partagés dans la longueur, en tranches (1 cm)
  • 1 boîte de conserve de tomates concassées (400 g)
  • 1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 boîte de conserve de haricots rouges, rincés, égouttés (poids égoutté 290 g)
  • 100 g de demi-crème acidulée
營養價值
每 1 portion
卡路里
2321 kJ / 559 kcal
蛋白質
32 g
碳水化合物
34 g
脂肪
32 g

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