裝置與配件
Chicken and Ham Vols Au Vents
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
16 pieces
食材
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puff pastry, ready-made2 sheets
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medium egg beaten1
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cooked chicken breast, skinless boneless, cut in pieces (3 cm)80 g
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ham cut in pieces20 g
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button mushrooms halved40 g
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unsalted butter20 g
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plain flour20 g
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whole milk220 g
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fine sea salt1 tsp
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ground black pepper¼ tsp
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ground nutmeg1 pinch
難易度
中等
營養價值 每 1 piece
鈉
289.4 mg
蛋白質
5.3 g
卡路里
799.6 kJ /
191.9 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
6.2 g
碳水化合物
14 g