難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g queijo parmesão, cortado em pedaços
- 4 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 1 dente de alho
- 1 cebola pequena
- 1 ovo
- 80 g linguiça calabresa defumada, sem pele
- ½ c. chá de sal
- 3 pitadas de pimenta do reino preta em pó
- 2 pitadas de noz-moscada em pó
- 450 g arroz cozido
- 50 g amido de milho
- 1000 g óleo de girassol
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 585 kJ / 140 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 88 mg
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