難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g Wasser
- 1 ¾ TL Salz
- 40 g Mandeln, gehobelt
- 15 g Olivenöl
- 400 g Dinkel-Spaghetti
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 4 getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 200 g Babyspinat
- 60 g Mandelmus
- ¼ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2490 kJ / 597 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 74 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 9.2 g
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