裝置與配件
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
準備 10 分
總時間 10 分
2 Gläser
食材
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp30 g
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Erdbeeren, TK (siehe Tipp)200 g
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weißes Mandelmus20 g
-
Milch300 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Glas
蛋白質
20 g
卡路里
933 kJ /
224 kcal
脂肪
8 g
纖維
2.9 g
碳水化合物
15 g
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