裝置與配件
Exotische Spitzkohlsuppe
準備 15 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
Spitzkohl in Stücken500 g
-
Knoblauchzehe1
-
½ TL Ingwer, gemahlenIngwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
-
Kokosmilch (1 Dose)400 g
-
Curry1 EL
-
Wasser500 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Zucker1 Prise
-
Zitronensaft20 g
-
Garnelen, geschält, gegart120 g
-
Kokosraspeln1 EL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portionen
蛋白質
10 g
卡路里
1074 kJ /
259 kcal
脂肪
20 g
纖維
4.1 g
碳水化合物
9 g