搜尋
Green smoothie
TM6 TM5 TM31

Green smoothie
4.5 ( 40 評分 )
免費註冊

食材

  • 150 g cucumbers cut in pieces
  • 60 g fresh spinach leaves
  • 3 sprigs fresh parsley leaves only
  • 3 sprigs fresh mint leaves only
  • 1 lemon peeled, white pith and pips removed
  • 1 cm fresh ginger cut in slices (2 mm)
  • ¼ tsp sea salt (非必選)
  • 1 orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
  • 1 apple (approx. 100 g), cut in quarters
  • 50 - 100 g ice cubes
  • 50 - 100 g water
    或 50 - 100 g coconut water
營養價值
每 1 glass
卡路里
41 kcal / 173 kJ
蛋白質
1 g
脂肪
0 g
碳水化合物
7 g
纖維
1.9 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r63325