裝置與配件
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
準備 40 分
總時間 2小時 30 分
6 porcji
食材
Mieszanka przypraw
-
3 łyżeczki soli
-
3 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Sos BBQ i grillowanie
-
140 g soku jabłkowego
-
90 g ketchupu
-
15 g sosu sojowego
-
15 g octu jabłkowego
-
4 żeberka wieprzowe, paski, (1600-2000 g), patrz wskazówka4 żeberka wieprzowe, płaty (1600-2000 g), patrz wskazówka
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1483.2 mg
蛋白質
37.3 g
卡路里
2448.5 kJ /
584.8 kcal
脂肪
44 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
18 g
碳水化合物
10.2 g
更多相關食譜
GRILL
11 食譜
波蘭
波蘭