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天贝
TM6

天贝
5.0 (2 評分 )
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食材

  • 300 克 干燥黄豆 ，洗净，沥干
  • 1450 克 水
  • ¼ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 天贝菌粉
  • 1 茶匙 白醋
  • 30 克 柠檬汁
營養價值
每 100 克
卡路里
984.1 kJ / 235.4 kcal
蛋白質
21.6 g
碳水化合物
19.9 g
脂肪
9.5 g
飽和脂肪
1.4 g
纖維
8.8 g
鈉
43.9 mg

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