裝置與配件
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
準備 5 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
Merluzzo e riso al vapore
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1000 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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250 g di riso basmati
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200 g di spinaci freschi in foglia
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600 g di filetto di merluzzo (circa 4 pezzi)
Salsa al limone
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1 limone, preferibilmente biologico
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150 g di panna fresca liquida
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½ cucchiaino di amido di mais (maizena)
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1 pizzico di pepe bianco macinato
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1 pizzico di sale
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
739 mg
蛋白質
34 g
卡路里
1938 kJ /
463 kcal
脂肪
14 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
51 g