裝置與配件
Insalata di calamari al limone
準備 5 分
總時間 35 分
2 porzioni
食材
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2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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1 spicchio di aglio senz'anima
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30 g di olio extravergine di oliva
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400 g di calamari ad anelli
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60 g di succo di limone, spremuto fresco
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe bianco macinato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
50 mg
蛋白質
36 g
卡路里
2025 kJ /
484 kcal
脂肪
28.8 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
18.5 g