裝置與配件
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
準備 15 分
總時間 35 分
4 Portionen
食材
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Schmand200 g
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Zitronenschale, gerieben½ - 1 TL
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Salz1 ¾ TL
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Pfeffer¼ TL
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Curry1 geh. TL
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Reis, parboiled280 g
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Erbsen, TK120 g
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Wasser1000 g
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Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
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Stremellachs250 g
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Eier4
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Babyspinat, frisch100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
1576 mg
蛋白質
29 g
卡路里
2369 kJ /
566 kcal
脂肪
22 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
62 g