裝置與配件
Soupe à la coriandre
準備 5 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
½ bouquet de coriandre fraîche les feuilles seulement, grossièrement hachées et quelques-unes pour la finition
-
20 g d'huile d'olive
-
1 oignon de petite taille, coupé en quatre
-
½ c. à café de safran en poudre
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de ras el-hanout (voir "Conseil(s)")
-
1500 g d'eau
-
400 g de tomate pelée concassées
-
250 g d'orge perlé (en magasin bio. Voir "Conseil(s)")
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
8 g
卡路里
1269 kJ /
301 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
48 g