Restovaný lilek (400 gramů)
TM6

Restovaný lilek (400 gramů)

4.0 (6 評分 )

食材

  • 20 gramů oleje
    或 20 gramů olivového oleje
  • 400 gramů lilku, na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)

營養價值
每 420 gramů
卡路里
1132 kJ / 270 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
12 g
脂肪
20 g
飽和脂肪
1 g
纖維
11.2 g
16 mg

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