難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- ½ oz dried shiitake mushrooms
- 2 nori sheets, broken in pieces
- ½ tsp light soy sauce
- 1 tbsp tomato paste
- 5 ½ oz extra virgin olive oil, plus extra, to cover
- 1 tsp garlic powder
-
1
tsp miso paste, red (see Tip)
或 1 tsp miso paste, white (see Tip) - 1 tsp balsamic vinegar
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 456 kJ / 109 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 11 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 114 mg
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