Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
TM5 TM31

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
4.1 (47 評分 )
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食材

  • 200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
  • 80 g di scalogno a metà
  • 8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
  • 150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
  • 3 pizzico di sale
  • 1200 g di acqua
  • 100 g di Feta a dadini
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1363.9 kJ / 326 kcal
蛋白質
10.7 g
碳水化合物
34.7 g
脂肪
16.9 g
飽和脂肪
5.3 g
纖維
4.4 g
鈉
656.2 mg

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