裝置與配件
Tomates rellenos
準備 15 分
總時間 50 分
6 unidades
食材
-
50 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
500 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
100 g de arroz basmati
-
6 tomates maduros medianos
-
6 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas) y algunas más para decorar
-
6 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y algunas más para decorar
-
2 latas de atún al natural (120 g cada lata)
-
200 g de mozzarella en trozos
-
200 g de mayonesa
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
22 g
卡路里
1736 kJ /
415 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
17 g