Vollkorn-Reissalat

Vollkorn-Reissalat

3.9 90 評分

準備 15 分

總時間 55 分

4 Portionen

食材

Vollkornreis
300 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
700 g
frische Pilze in dünnen Scheiben
350 g
Pecannüsse geröstet
40 g
Walnusshälften geröstet
40 g
Koriander abgezupft
10 g
Sojasauce
50 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Essig
30 g
Olivenöl
40 g
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Sonnenblumenkerne geröstet
1 - 2 EL
1 - 2 EL Kürbiskerne, geröstet
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2 - 3

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 1022 mg

蛋白質 13 g

卡路里 2424 kJ / 579 kcal

脂肪 29 g

纖維 5.5 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 61 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

THERMOMIX® Magazin 5/2020 43 食譜
德國

您可能也會喜歡...