難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les pains
- 1 sachet de levure boulangère sèche
- 150 g de lait entier
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- du sel
- 80 g de beurre mou
- 270 g de farine
- 1 œuf
Les steaks épicés
- 1 oignon, coupé en quatre
- 450 g de viande de bœuf, coupée en morceaux
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à soupe d'origan frais
- 1 c. à soupe de sauce barbecue
- 1 jaune d'œuf battu avec 1 c. à soupe de lait, pour la dorure
- graines de sésame
- huile végétale
- 4 tranches fines de comté, coupées en carrés
- tomates, coupées en rondelles
- laitue iceberg
- cornichons aigres-doux
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 669 kJ / 160 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 8 g
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