裝置與配件
Judías de El Barco de Ávila guisadas con calamares en cocción lenta
準備 15 分
總時間 19小時
4 raciones
食材
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250 g de judiones de El Barco de Ávila secas
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2 dientes de ajo
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250 g de cebolla en trozos
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50 g de aceite de oliva
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300 g de tomate troceado en conserva
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500 - 600 g de calamar fresco limpios, en trozos (aprox. 3 cm)
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1 pastilla de caldo de pescado
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2 pellizcos de pimienta molida
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200 g de brandy200 g de vino blanco
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700 g de agua
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1 cucharadita de sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
544.6 mg
蛋白質
16 g
卡路里
1355 kJ /
324 kcal
脂肪
14.9 g
纖維
14.9 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
34.9 g