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油焖笋（高温版）

油焖笋（高温版）
4.5 77 評分
準備 15 分
總時間 30 分
3 人份
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食材

  • 油
    20 克
  • 笋 切滚刀块，提前汆水沥干
    350 克
  • 生抽
    10 克
  • 老抽
    10 克
  • 冰糖
    25 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 1 mg
蛋白質 3.5 g
卡路里 521.7 kJ / 124.7 kcal
脂肪 6.9 g
纖維 2.1 g
飽和脂肪 1.1 g
碳水化合物 13.3 g

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