裝置與配件
Tartinade d'aubergines et chapatis
準備 20 分
總時間 2小時 5 分
1735 g
食材
Tartinade d'aubergines
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300 g d'eau
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2 aubergines pas trop grosses, en dés
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1 oignon émincé
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1 gousse d'ail hachée
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1 c. à soupe d'huile de tournesol
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1 c. à café de garam masala en poudre
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1 tomate pelée et en dés
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1 yaourt nature velouté
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6 brins de coriandre fraîche ciselés
Chapatis
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300 g de farine de blé semi-complet
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200 g d'eau
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2 c. à soupe d'huile de tournesol
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du sel
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
0.5 g
卡路里
62.7 kJ /
15 kcal
脂肪
0.3 g
碳水化合物
2.2 g